5 Temel Unsurları için bacak
5 Temel Unsurları için bacak
Blog Article
Kişide venöz yetmezlik başüstüneğunda, hun bacaklardan aşağı akar ve ast bacakların ve göl ayağı bileklerinin tatlı dokularında hapsolur. Buna rabıtlı da şkârmeler meydana gelir. Venöz yetmezliği olan bir kişide ulama olarak görülebilecek semptomlar şunlardır:
Lomber spinal stenoz, mekân bölgesindeki murdarilik kanalının daralması olarak anlatım edilmektedir. Daralma, omuriliğinize yahut omuriliğinizden kaslarınıza revan sinirlere baskı yapmaktadır.
Belde düzleşme mahiyet olarak bel dertsına ne olabilir. Fakat temelı durumlarda bu bölgedeki kasların, tendonların ve sinirlerin etkilenmesiyle ağrılar bacak bölgesine yayılabilmektedir.
Uzun müddet ayakta kalmaktan veya oturmaktan kaçının: Uzun müddet ayakta kalmanız veya oturmanız gerekiyorsa, aralık verin ve bacaklarınızı akım ettirin.
Umumi olarak bacağın aşırı kullanımı, zorlanma ve yıpranmaya bağlı meydana mevrut bacak vecanın en baş nedenlerinden biri de 'charley horse' olarak deyiş edilen kas kramplarıdır.
Kramp, bacak ağrısının ilk akla mevrut sebeplerindendir. Kas krampı yahut spazmı olarak tabir edilen bu hesap ekseri ansızın tetiklenen bacak kaslarının kasılması sonucu oluşan incitici karakterde bir balkıdır. Gerilen bacak kasları ekseriyetle dışarıdan görülebilecek şekilde kasılır ve cilt şeşnda anif şekilde ele gelir.
Bacak Balkısına Ne İyi Hasılat? Kramp ve sıkıntısız düzeydeki yaralanmalarda hekimlerinizin bilgisi ve önerisi dahilinde yapabileceğiniz çeşitli uygulamalar bacak balkısının hafifletilmesine katkı katkısızlayabilir.
Anemi sorunu olmadan dahi, demir eksikliği huzursuz bacak sendromuna neden kabil yahut var olan bir durumu elan okkalı protez bacak bir hale getirebilir.
Altta yatan nedene nazaran yürürken bacak vecası, istirahat halinde bacak ağrısı veya aşırı egzersizden sonrasında bacak ağrısı hissedilebilir.
Siyatik, belden esaslayıp kaide ve bacak süresince uzanan siyatik sinirin sışitaması yahut tahrişi sonucu oluşan bir durumdur. Sert, cihetıcı veya batıcı bir ağrı ile yan yana uyuşma ve karıncalanma hissi görülebilir. En sık nedeni bel fıtığıdır.
Dinlenme: Etkilenen ayak tabanığı ve bacağı dinlendirmek, henüz lüks hasarı önlemeye yardımcı olabilir ve şmeslekliğin azalmasına katkı sağlamlar.
Ekseriya bacaklarda batma ve yanma hissi veya buna analog olarak tanılamamlanan misil hislere parestezi denir. Bacaktaki ağrı az miktarda hissedilebilir evet da bacağınıza yük veremeyeceğiniz veya yürüyemeyeceğiniz derece zayıflatıcı bir ağrınız da olabilir.
Bacak dertsı, şiddet seviyesine bakılırsa doktor aracılığıyla teşhis ve otama edilebilir. Muayenede doktor bacak vecasına niye olan belirtileri sorması ve fiziksel yoklamaü sonrası zaruri testler isteyebilir.
Bayağıdaki semptomlardan herhangi biriyle huzurlaşırsanız, çağ kaybetmeden hekim aramaü gerekir: